Góry ciekawie, aktywnie i bezpiecznie – zapraszamy na TURYSTYCZNE SPOTKANIA TEMATYCZNE!
Kolejne spotkanie odbędzie się 22 listopada br. (piątek) o godz. 17:00 w Kolegium Technicznym PANS (sala 2.22 – I piętro).
Dla kogo?
Jeśli chodzisz już po górach, będzie to dobra okazja do poszerzenia praktycznej wiedzy. Jeśli nie masz jeszcze doświadczenia – dowiesz się, jak z głową zacząć stawiać pierwsze kroki w drodze na szczyty.
Kto?
Spotkania prowadzi Jan St. Baran – przewodnik beskidzki, instruktor przewodnictwa, ratownik GOPR.
O czym?
PROGRAM NAJBLIŻSZEGO SPOTKANIA – Bezpieczeństwo górskich wędrówek: jesień i zima:
• WSTĘP: Czy w góry tylko latem?
• Dlaczego latem, wiosną i jesienią warto myśleć o „zimie”? Garść przykładów zmienności pogody w górach.
• Dlaczego jesienią i zimą błędy w górach więcej kosztują? Co sprawia, że jesienne i zimowe wędrówki mogą być trudniejsze, dłuższe i mniej przewidywalne?
• Latarka – must be górskich wycieczek. Jak wybrać i na co zwracać uwagę?
• Czy zimą zawsze musi być zimno i jak wpływają temperatura, wiatr i wilgotność na nasz organizm?
• Co w chłodne dni sprzyja zmęczeniu i utracie ciepła? Jak temu przeciwdziałać?
• Wychłodzenia, odmrożenia i co jeszcze może być niebezpieczne?
• Czy w Bieszczadach schodzą lawiny? Ciekawostki i przestrogi.
• Jak wzywać pomocy? Dlaczego warto zainstalować aplikację ratunek?
• Jaki dodatkowy sprzęt przyda się jesienią i zimą?
• ZAKOŃCZENIE + pytania i odpowiedzi
Na ostatnim spotkaniu (29 listopada) omówione zostaną kwestie:
• jak planować trasy wycieczek i jakie warunki należy uwzględniać
• jak sprawnie poruszać się szlakami
Spotkania otwarte. Zapraszamy!
PROGRAM PIERWSZEGO SPOTKANIA – JAKI SPRZĘT NA GÓRSKI SZLAK?:
- o uniwersalności sprzętu turystycznego;
- zakupowe strategie i lifehacki, czyli sensownie i dobrze nie musi znaczyć drogo;
- ubieramy i rozbieramy turystę – po co są warstwy, jaka jest ich funkcja i czy bawełna rzeczywiście jest zła?;
- buty – wibram, usztywnienie i skarpety;
- ochraniacze niezastąpione na błoto, deszcz i śnieg;
- spodnie = kieszenie, wentylacja i wzmocnienia;
- bielizna termoaktywna – co na lato, a co na zimę?;
- polar i softshell – funkcje, cechy i różnice;
- kurtka przeciwdeszczowa – dlaczego z membraną?;
- kurtka / kamizelka puchowa – dlaczego warto ją mieć? Co wybrać: puch naturalny czy sztuczny?;
- czapka, rękawiczki i buff – dlaczego zawsze warto zabierać;
- plecak w góry – jaki się sprawdzi najlepiej?;
- kijki, czyli +10 dla wygody i mocy;
- latarka – niekoniecznie w telefonie;
- termos to nie kubek termiczny;
- pytania i odpowiedzi!